Tak Hanya Nasi, Makanan Pokok di Indonesia Beragam, Mana yang Paling Sehat? - Tribun Manado

TRIBUNMANADO.CO.ID - Untuk bertahan hidup, kita butuh asupan makanan dan minuman bergizi.

Tahukah kamu jika konsumsi nasi bukanlah satu-satunya cara untuk bertahan hidup?

Ternyata makanan pokok di Indonesia bukan nasi saja loh, Tribunners.

Bahkan ada makanan pokok yang lebih menyehatkan dari nasi.

Ilustrasi Nasi dan Singkong (Diolah Tribun Manado)

Jenis lain seperti ubi, singkong, hingga pisang ternyata juga dijadikan sebagai asupan makanan utama dan disajikan bersama lauk dan sayurnya.

Kebanyakan orang Indonesia memang menganggap, “Belum bisa dibilang makan kalau belum makan nasi”.

Padahal dari sisi kesehatan, makan nasi bukanlah satu-satunya cara untuk bertahan hidup.

Justru, semakin bervariasi asupan makanan, akan semakin baik.

Lagipula, nasi sebenarnya bukanlah makanan wajib, melainkan hanya salah satu dari sekian banyak sumber karbohidrat.

Jadi, untuk yang sudah siap memberikan lebih banyak warna dan rasa pada makanan, coba kenali berbagai makanan pokok Indonesia di bawah ini.

Let's block ads! (Why?)

"nasi" - Google Berita
March 08, 2020 at 07:46AM
https://ift.tt/3aFmS0G

Tak Hanya Nasi, Makanan Pokok di Indonesia Beragam, Mana yang Paling Sehat? - Tribun Manado
"nasi" - Google Berita
https://ift.tt/2IdrjUu

Bagikan Berita Ini