Hi Guys, Tetap Makan Nasi Tapi Berat Badan Bisa Turun 4 Kg Dalam Seminggu, Yuk Kepoin! - Pos Kupang

Makan Nasi Putih (Mariefranceasia.com)

 

Beberapa program diet, seperti diet keto memang menganjurkan untuk mengurangi karbohidrat, terutama nasi putih.

Dengan diet keto banyak yang mengklaim bisa menurunkan berat badan hingga belasan kilogram dalam seminggu.

Namun tahukah Anda kalau diet keto juga berbahaya, karena tanpa adanya karbohidrat atau kekurangan asupan karbohidrat, tubuh kita bisa terancam kesehatannya.

Belum lagi sebagai orang Indonesia, jika tak makan nasi sama aja seperti belum makan.

Nah, kenapa harus susah-susah diet keto kalau kita bisa tetap diet dengan tetap makan nasi?

Let's block ads! (Why?)

"nasi" - Google Berita
January 08, 2020 at 06:01AM
https://ift.tt/37Ibv6s

Hi Guys, Tetap Makan Nasi Tapi Berat Badan Bisa Turun 4 Kg Dalam Seminggu, Yuk Kepoin! - Pos Kupang
"nasi" - Google Berita
https://ift.tt/2IdrjUu

Bagikan Berita Ini